Slow Barre, una práctica de barre online que trabaja fuerza, postura, estabilidad y tono muscular desde la delicadeza, el control y la conexión con el cuerpo. Encontrarás sesiones específicas a grupos musculares y sesiones de Total Slow.

Bonus extra:

• Barre con enfoque consciente y pausado
• Fuerza, alineación, estabilidad y elegancia del movimiento.
• Clases online para practicar desde casa