Alineación
Una práctica energética, divertida y diferente. La movilidad y la concentración como estrellas de la práctica
Conecta con tu cuerpo
¿Alguna vez has practicado yoga con los ojos cerrados? Te invito a que conectescon tu lado sutil y con tus sentidos a través de esta práctica. Espero que ladisfrutes.
Conecta con tu cuerpo
¿Alguna vez has practicado yoga con los ojos cerrados? Te invito a que conectescon tu lado sutil y con tus sentidos a través de esta práctica. Espero que ladisfrutes.
Conecta con tu cuerpo
¿Alguna vez has practicado yoga con los ojos cerrados? Te invito a que conectescon tu lado sutil y con tus sentidos a través de esta práctica. Espero que ladisfrutes.
Meditación: Silencio
El silencio como nuestro gran maestro. Cuando encontramos silenciocomenzamos a sentir claridad mental.
Yoga despertar
Una clase para movilizar y despertar cada parte de nuestro cuerpo.
Yoga despertar
Una clase para movilizar y despertar cada parte de nuestro cuerpo.
Yoga restaurativo
Una clase pausada conectada con el presente y de conexión profunda con nuestro interior.
Yoga restaurativo
Una clase pausada conectada con el presente y de conexión profunda con nuestro interior.
Meditación: Gratitud
Agradecer eleva los niveles de energía del organismo. Te invito a que tomes el hábito de agradecer en cada momento de tu día a día.
