Fortalecimiento Core
Clase para fortalecer el core y conectar con nuestro centro, fundamental paralograr una postura adecuada en nuestro día a día.
Yoga Nidra
Yoga Nidra es el yoga del sueño consciente. Una práctica para alcanzar elequilibrio entre el estado de vigilia y sueño. Su objetivo es alcanzar una relajaciónprofunda y consciente.
Calma
Una clase para todos, para conectar con los opuesto: lo liviano y la energía latenteen nuestro interior.
Calma
Una clase para todos, para conectar con los opuesto: lo liviano y la energía latenteen nuestro interior.
Nada Yoga
Es el yoga del sonido. Práctica que conecta con las vibraciones del universo,equilibrando nuestro centro y despertar energético.
Libera tus caderas
La liberación de cadera es muy importante para soltar la carga acumulada y evitarlesiones. Adéntrate en esta clase tan bonita para conectar con ella.
Libera tus caderas
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Libera tus caderas
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Meditación: Ríndete y confía.
Una meditación para sentirte en lo alto de la montaña y observar el potencial quellevas dentro.
Encuentra tu centro.
En los opuestos está el equilibrio y esta clase te pone a prueba.Una clase magistral de alineación y equilibrios.
