Power hacia el ave del paraíso
Una práctica desafiante y energizante. Conecta con el ave del paraíso que llevas dentro.
Yoga en silla II
Una práctica enfocada en la alineación y en la fuerza interna.
Yoga en silla II
Una práctica enfocada en la alineación y en la fuerza interna.
El privilegio de la pausa
Permítete dedicarte este tiempo y conectar contigo.
Elemento Aire
Eres aire, no te ahogues, vive cada instante sintiendo el aire que habita en ti. Deja que este flow te acompañe a conectar con este elemento tan purificador.
Técnica respiración mano
Aquí te presento una técnica sencilla y que les encanta.
Meditación mujer
Somos seres de luz, viviendo una experiencia terrenal. Conecta con tu energía femenina y tu potencial elevando la energía en paz y amor.
Elemento tierra
Conecta con tu raíz y asienta tu base a través de esta clase.
Elemento tierra
Conecta con tu raíz y asienta tu base a través de esta clase.
Respiración Nocturna
Conecta con la pausa y adéntrate en el descanso profundo.
