¡PRÓXIMAMENTE!
2025
Para personas conscientes que quieran aunar yoga y educación en sus clases, en casa o como vehículo transmisor a futuras generaciones.
Aquí encontrarás vídeos pedagógicos, metodologías de enseñanza de yoga en el aula, recursos y material descargable.
Bonus extra:
- Entrarás en la Comunidad de profesores Viveka en Telegram, donde podéis compartir ideas, sesiones realizadas, resolver dudas y nutrios de un aprendizaje cooperativo.
- Entraréis dentro de la bolsa de empleo de Vive en Calma en Educación.
- Descuentos en charlas, formaciones y retiros destinados a la Educación.
Todos los contenidos están tutorizados, creados y dirigidos por Paula Ramos.
Yoga para niños
El yoga para niños es una excelente manera de fomentar el bienestar físico y emocional desde una edad temprana. A través de posturas lúdicas, ejercicios de respiración y técnicas de relajación, el yoga infantil ayuda a mejorar la concentración, reducir el estrés y fortalecer el cuerpo de forma natural y divertida.
Incorporar el yoga en la rutina de los más pequeños les permite desarrollar flexibilidad, equilibrio y coordinación, además de potenciar la calma y la autoestima. Ya sea en casa o en el aula, el yoga infantil es una herramienta poderosa para mejorar su bienestar y favorecer un desarrollo saludable.
Yoga en el aula
El yoga en el aula es una innovadora forma de integrar el movimiento consciente y la relajación en el entorno educativo. Nuestra escuela promueve esta práctica como una manera efectiva de mejorar el enfoque, reducir la ansiedad y fomentar un ambiente de aprendizaje más positivo.
Las sesiones incluyen posturas accesibles, ejercicios de respiración y técnicas de relajación, adaptadas para todas las edades y niveles. El yoga en el aula no solo beneficia a los estudiantes, sino también a los docentes, creando una experiencia educativa más enriquecedora y equilibrada.
