Vinyasa
Clase para disfrutar, conectar con tu concentración y sentir tu fuerza interna
Yin Yoga
Reconecta contigo. Dedícate el tiempo que mereces, siente como conectas contundencia ser a través del cuerpo.
Mobility Flow
Una sesión destinada al conocimiento del propio cuerpo. Un cuerpo capaz de alcanzar diferentes rangos de movimiento mediante la escucha es un cuerpo sano por dentro y fuera.
Mobility Flow
Una sesión destinada al conocimiento del propio cuerpo. Un cuerpo capaz de alcanzar diferentes rangos de movimiento mediante la escucha es un cuerpo sano por dentro y fuera.
Yoga suave
Deja que el momento presente y la conexión con tu cuerpo formen parte de esta práctica.
Core Yoga
Una sesión destinada al fortalecimiento del core. Una columna fuerte necesita un trabajo muscular interno.Esta clase de fortalecimiento de nuestra musculatura central nos ayuda a encontrar el equilibrio entre la […]
Core Yoga
Una sesión destinada al fortalecimiento del core. Una columna fuerte necesita un trabajo muscular interno.Esta clase de fortalecimiento de nuestra musculatura central nos ayuda a encontrar el equilibrio entre la […]
Core Yoga
Una sesión destinada al fortalecimiento del core. Una columna fuerte necesita un trabajo muscular interno.Esta clase de fortalecimiento de nuestra musculatura central nos ayuda a encontrar el equilibrio entre la […]
Yoga para embarazadas II
Sesión pausada dedicación profunda a tu cuerpo y mente.
Movilidad
Tu cuerpo es tu templo y dedicarle presencia y espacio es un regalo. Te invito a que conectes con esta secuencia de movilidad.
