Libera tus caderas
La liberación de cadera es muy importante para soltar la carga acumulada y evitarlesiones. Adéntrate en esta clase tan bonita para conectar con ella.
Meditación: Ríndete y confía.
Una meditación para sentirte en lo alto de la montaña y observar el potencial quellevas dentro.
Encuentra tu centro.
En los opuestos está el equilibrio y esta clase te pone a prueba.Una clase magistral de alineación y equilibrios.
Encuentra tu centro.
En los opuestos está el equilibrio y esta clase te pone a prueba.Una clase magistral de alineación y equilibrios.
Respiración: Libérate
¿Conectas con tu respiración en tu día a día? Ser conscientes de comorespiramos y tomarnos el tiempo de sentirla y conectar con nuestro SistemaNervioso es fundamental para un equilibrio en […]
Respiración: Libérate
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Respiración: Libérate
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Respiración: Libérate
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Vinyasa
Clase para disfrutar, conectar con tu concentración y sentir tu fuerza interna
Vinyasa
Clase para disfrutar, conectar con tu concentración y sentir tu fuerza interna
