Un apartado ideal para adentrar la meditación a los más pequeños. A través de la meditación entrenan la mente, les enseña a conectar con su respiración, observar sus pensamientos y gestionar sus emociones reduciendo el ruido mental.
Un apartado ideal para adentrar la meditación a los más pequeños. A través de la meditación entrenan la mente, les enseña a conectar con su respiración, observar sus pensamientos y gestionar sus emociones reduciendo el ruido mental.
